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提高抗压能力的户外训练:户外漂流

发布于:2019-05-14 15:52 | 来源:网络 | 浏览量:

导读:户外漂流是早期人们为了满足生存和活动的需要借助漂浮器进行的涉水方式,二战后作为户外极限运动而得到发展,随后风靡世界。我们这里所说的漂流是指在一些危险系数小而又能给

  户外漂流是早期人们为了满足生存和活动的需要借助漂浮器进行的涉水方式,“二战”后作为户外极限运动而得到发展,随后风靡世界。我们这里所说的漂流是指在一些危险系数小而又能给体验者以一定的刺激和体验的漂流。户外漂流作为个人参与的团体活动,无疑是最能体现人与人之间相互交流和相互帮助最好的途径之一。

  在工作中,我们遇到的压力往往与沟通无效有关,有效的沟通是解决分歧的必要途径,也是解决压力的方式之一。当与他人合作时,肯定会遇到意见相左的情况,面对这种情况,必须进行有效的沟通,否则,将无法合作下去。

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